RTV AHIRETI
Shëndetësi

Rëndësia e hidratimit/ Si ndryshon trupi kur pini ujë mjaftueshëm

rendesia-e-hidratimit/-si-ndryshon-trupi-kur-pini-uje-mjaftueshem

Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra ujë nga djersitja apo lëvizjet, madje edhe teksa marrim frymë.

Related posts

Qepalla që dridhen: sinjali për t’u dëgjuar nga trupi ynë

admin

Simptoma e para të lisë së majmunit që mund të vërehen në fytyrë

admin

Shtatë arsyet pse duhet të konsumoni limon rregullisht

admin